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Patrick La Barre

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Patrick La Barre

function mail()

Communigate WCGP
Projektleitung PRINCE2


In folgenden Bereichen biete ich Beratung und Entwicklung:
CommuniGate Pro Programmierung in CG/PL
Projekt Management nach der PRINCE2-Methode
Ab 2012 werden meine Dienstleistungen durch das Unternehmen Padena angeboten.
Ab 2014 biete ich gnstige Rasierklingen zu Grosshandelspreisen an: Super Shave.
Ich freue mich von Ihnen zu hören. more ....   mobile

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Michaela Pelican | Junior Professor (Assistant Professor) of Cultural and Social Anthropology

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Michaela Pelican | Junior Professor (Assistant Professor) of Cultural and Social Anthropology

google.load(visualization, 1, {packages: [geomap]});

function drawMap() {
var data = google.visualization.arrayToDataTable([
[Country, Fieldsite,Research],
[CM, 1,Cameroon],
[ZA, 3,South Africa],
[AE, 4,UAE],
[GA, 2,Gabon],

var options = {};
// options[region] = 002;
options[colors] = [0xFF8747, 0xFFB581, 0xc06000]; //orange colors
options[dataMode] = regions;
options[showLegend] = false;

var container = document.getElementById(map_canvas);
var geomap = new google.visualization.GeoMap(container);
geomap.draw(data, options);

function mto()
function adr()
function flip(div,action,parentobj)
if (action==)

function getX( oElement )
var iReturnValue = 0;
while( oElement != null ) {
iReturnValue += oElement.offsetLeft;
oElement = oElement.offsetParent;
return iReturnValue;

function flipspan(spanid)
if (document.getElementById(spanid).style.display==)

Michaela Pelican
Junior Professor of Cultural and Social Anthropology, University of Cologne





Upcoming event
International conference of the University of Cologne Forum Ethnicity as a Political Resource: Ethnicity in (pre-)colonial societies, 15./16.10.2015, University of Cologne, Germany.


Latest publications
Pelican, Michaela. 2015.
MASKS AND STAFFS: Identity Politics in the Cameroon Grassfields. New
York, Oxford: Berghahn.
University of Cologne Forum Ethnicity as a Political Resource (ed.). 2015.
ETHNICITY AS A POLITICAL RESOURCE: Conceptualizations across
Disciplines, Regions, and Periods. Bielefeld: Transcript.

Short Biography
Michaela Pelican is Junior Professor of Cultural and Social Anthropology at the University of Cologne. She is also the co-director of the University of Cologne Forum Ethnicity as a Political Resource: Perspectives from Africa, Latin America, Asia, and Europe and a member of the Global South Studies Center Cologne (GSSC). Previously, she was a lecturer at the University of Zurich and a researcher with the Max Planck Institute for Social Anthropology in Halle/Saale. She received her PhD from the Martin-Luther University Halle-Wittenberg and her MA from the University of Bayreuth.
Her current focus is on South-South mobility and migrant transnationalism, and involves research in Cameroon, Gabon, South Africa and the United Arab Emirates. Concurrently, she is working on indigeneity in Africa, a topic that emerged from her previous research on interethnic relations and identity politics in Cameroon. Moreover, she has a strong interest in visual and media anthropology, and has been using methods of visual and theatre anthropology throughout her research.
In her teaching she concentrates on research methodology, political and social anthropology, anthropology of religion, and the anthropology of Africa. She has published on Fulbe agro-pastoral economy, farmer-herder relations, interethnic friendship, witchcraft, citizenship and indigenous rights, migrant transnationalism, and Fulbe mobility.
Research Interests
Ethnicity, Identity, Indigeneity
Migration, Transnationalism, South-South Mobility
Visual and Media Anthropology, Research Methodology
Regional expertise
Sub-Saharan Africa: Cameroon, Gabon, South Africa
United Arab Emirates, China
kln Michaela university Universitt migration professor Pelican migration south-south cologne mbororo antropology

Legal notice | © 2015 Michaela Pelican | | Last update Sat, 29 Aug 2015 00:26:58 +0200 | admin. more ....   mobile

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Padena | Home

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Padena | Home
function contact()
Welcome to Padena

My website advertises the various services and products I offer.

Latest product: A simple and cheap service for search engine optimisation of websites:
Feel free to contact me about my services or the products I develop.


Last change Wed, 26 Aug 2015 18:14:14 +0200 | Design by zly. more ....   mobile

compination gmbh | … your infrastructure partner and more …

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window._wpemojiSettings = {baseUrl:,ext:.png,source:{concatemoji:}};
!function(a,b,c){function d(a){var c=b.createElement(canvas),d=c.getContext&&c.getContext(2d);return d&&d.fillText?(d.textBaseline=top,d.font=600 32px Arial,flag===a?(d.fillText(String.fromCharCode(55356,56812,55356,56807),0,0),c.toDataURL().length>3e3):(d.fillText(String.fromCharCode(55357,56835),0,0),0!==d.getImageData(16,16,1,1).data[0])):!1}function e(a){var c=b.createElement(script);c.src=a,c.type=text/javascript,b.getElementsByTagName(head)[0].appendChild(c)}var f,g;c.supports={simple:d(simple),flag:d(flag)},c.DOMReady=!1,c.readyCallback=function(){c.DOMReady=!0},c.supports.simple&&c.supports.flag||(g=function(){c.readyCallback()},b.addEventListener?(b.addEventListener(DOMContentLoaded,g,!1),a.addEventListener(load,g,!1)):(a.attachEvent(onload,g),b.attachEvent(onreadystatechange,function(){complete===b.readyState&&c.readyCallback()})),f=c.source||{},f.concatemoji?e(f.concatemoji):f.wpemoji&&f.twemoji&&(e(f.twemoji),e(f.wpemoji)))}(window,document,window._wpemojiSettings);

img.emoji {
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border: none !important;
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var map;
function initialize() {
var mapOptions = {
zoom: 8,
center: new google.maps.LatLng(-33, 151 ),
mapTypeId: google.maps.MapTypeId.ROADMAP,
scrollwheel: true,
zoomControl: true,
zoomControlOptions: {
style: google.maps.ZoomControlStyle.SMALL
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mapTypeControlOptions: {
style: google.maps.MapTypeControlStyle.DROPDOWN_MENU
disableDefaultUI: false,
map = new google.maps.Map(document.getElementById(ap-map-canvas),
google.maps.event.addDomListener(window, load, initialize);


if(/(?:Chrome/26.0.1410.63 Safari/537.31|WordfenceTestMonBot)/.test(navigator.userAgent)){ return; }
var addEvent = function(evt, handler) {
if (window.addEventListener) {
document.addEventListener(evt, handler, false);
} else if (window.attachEvent) {
document.attachEvent(on + evt, handler);
var removeEvent = function(evt, handler) {
if (window.removeEventListener) {
document.removeEventListener(evt, handler, false);
} else if (window.detachEvent) {
document.detachEvent(on + evt, handler);
var evts = contextmenu dblclick drag dragend dragenter dragleave dragover dragstart drop keydown keypress keyup mousedown mousemove mouseout mouseover mouseup mousewheel scroll.split( );
var logHuman = function() {
var wfscr = document.createElement(script);
wfscr.type = text/javascript;
wfscr.async = true;
wfscr.src = url + &r= + Math.random();
for (var i = 0; i < evts.length; i++) {
removeEvent(evts[i], logHuman);
for (var i = 0; i < evts.length; i++) {
addEvent(evts[i], logHuman);


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Kundensegmente / Referenzen

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.... without impaired vision

... where you need them!

... we are apple professionals, too...

heterogeneous solutions

your infrastructure partner

...we care for your environment...

your solution partner

Yep, NetApp

precision engineering

... your NetApp partner...

driven by innovation

K.I.S.S. - by principle

keeping the overview

...focussed on essentials...

...we do thinks different!


var setREVStartSize = function() {
var tpopt = new Object();
tpopt.startwidth = 1550;
tpopt.startheight = 550;
tpopt.container = jQuery(#rev_slider_1_1);
tpopt.fullScreen = off;
tpopt.container.closest(.rev_slider_wrapper).css({height:tpopt.container.height()});tpopt.width=parseInt(tpopt.container.width(),0);tpopt.height=parseInt(tpopt.container.height(),0);;;if(>;if(tpopt.bh1){;}tpopt.height=Math.round(tpopt.startheight*(tpopt.width/tpopt.startwidth));if(tpopt.height>tpopt.startheight&&tpopt.autoHeight!=on)tpopt.height=tpopt.startheight;if(tpopt.fullScreen==on){*tpopt.startheight;var cow=tpopt.container.parent().width();var coh=jQuery(window).height();if(tpopt.fullScreenOffsetContainer!=undefined){try{var offcontainers=tpopt.fullScreenOffsetContainer.split(,);jQuery.each(offcontainers,function(e,t){coh=coh-jQuery(t).outerHeight(true);if(coh


Compination GmbH wurde 2004 gegründet und ist heute ein führender Anbieter von Data-Management-, Entwicklungs- und Consulting Services.
Unser Ziel ist massgeschneiderte Lösungungen für unsere Kunden basierend auf aktuellen Standards zu entwickeln und anzubieten.
Als Spezialist für ganzheitliche Infrastrukturen verfügen wir über ein exzellentes Know-how und bieten, zusammen mit unseren Partnern, eine breite Lösungs- und Fachkompetenz an.
Für uns steht stets der Kunde im Mittelpunkt. Diesem liefern wir stets innovative, bedürfnisgerechte, moderne Lösungen.
Unser Fokus liegt dabei immer auf den folgenden Punkten:
ROI – Return on Investment: Kein Kunde möchte eine Lösung, die sich erst in fünf Jahren rechnet.
Transparenz: Der Kunde soll wissen, was wir tun. Und er soll es verstehen können.
Einfachheit: Unsere Lösungen sollen den Alltagsbetrieb nicht komplizierter machen als notwendig.
Verfügbarkeit: Sämtliche von uns gelieferten Lösungen sind wo immer möglich redundant ausgelegt. Zudem stellen wir bei allen Lösungen sicher, dass wir innerhalb kürzester Frist für Ersatz sorgen können, sollte doch einmal eine Komponente ausfallen.
Nachhaltigkeit: Wir verkaufen keine Lösungen bei welchen in zwei oder drei Jahren bereits Verfügbarkeitsprobleme (Hardware- und Software) auftreten.
Commitment: Wir stehen hinter den Lösungen, welche wir unseren Kunden anbieten.
Awareness: Wir laufen nicht blind irgend einem Hype hinterher sondern machen das, was für unsere Kunden sinnvoll ist und zeigen – wo möglich und sinnvoll – Alternativen auf.
Partnerschaft: Wir arbeiten mit unseren Kunden und Lieferanten zusammen und richten uns nach dessen Arbeitsweisen und Richtlinien.
In jedem Fall werden sowohl technische, personelle und organisatorische Gegebenheiten berücksichtigt.
Unsere Mitarbeiter sind hochmotiviert und vollumfänglich zertifiziert, so dass die höchsten Qualitätsansprüche befriedigt werden.
Das Service- und Lösungsangebot wird in regelmässigen Abständen neu evaluiert und bewertet, so dass Sie sicher sein können: Was wir machen hat Hand und Fuss.

News / Security Alerts

Have you tried turning in off and on again?

Gone hunting!

Bugs and how they are dealt with

Features without a clue – why privacy matters

Hack the hacking Hacker

Gut gemeint ist nicht immer Gut gemacht: NOD32 erlaubt das Kapern von Rechnern

Scareware with addon functionality for the really bad guys

LastPass – The passwords will last. The Security didn’t.

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Compination GmbH
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.tp-caption.largetransbg{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(219,67,96,0);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largetransbg_redfont_blackframe{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,0,0);text-decoration:none;background-color:rgba(0,0,0,0.65);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largebluebg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(59,134,206,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largegreybg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(128,128,128,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largegreenbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(103,174,115,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largeblackbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(0,0,0,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largepinkbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(219,67,96,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.tp-caption.largewhitebg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(255,255,255,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largetransbg{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(219,67,96,0);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largetransbg_redfont_blackframe{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,0,0);text-decoration:none;background-color:rgba(0,0,0,0.65);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largebluebg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(59,134,206,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largegreybg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(128,128,128,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largegreenbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(103,174,115,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largeblackbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(0,0,0,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largepinkbg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(219,67,96,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}.largewhitebg_ptrans{font-size:50px;line-height:70px;font-weight:300;font-family:Open Sans;color:rgb(255,255,255);text-decoration:none;background-color:rgba(255,255,255,0.6);padding:0px 20px;text-shadow:none;border-width:0px;border-color:rgb(255,255,255);border-style:none}
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Home B.K.S. Iyengar ber mich Warum Iyengar Yoga Stundenplan Preise Kontakt

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B.K.S. Iyengar

B.K.S. Iyengar (1918-2014) war einer der berhmtesten Yogalehrenden und -praktizierenden der Gegenwart. Iyengar arbeitete mit unermdlichem Eifer daran, die Errungenschaft vergangener Hatha-Yoga-Meister fr die Welt des 20. und 21. Jahrhunderts zu interpretieren. Er probierte einfachste Hilfsmittel im Unterricht aus und entwickelte eine Methode, die bungspraxis zu verfeinern und detailliert aufzuschlsseln. So wurde die Kunst des Yoga fr jeden zugnglich.

Er lebte in Pune (Sdindien), wo er 1975 das heute weltbekannte Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institut grndete. Seine Bcher sind in zahlreiche Sprachen bersetzt und sind Standardwerke. Der klare Unterrichtsstil B.K.S. Iyengars hat viel zur Entmystifizierung des Yoga beigetragen. Entgegen der weitverbreiteten Vorstellung, Yoga sei eine sanfte Entspannungsgymnastik, ist Iyengar-Yoga eine intensive krperliche und geistige Schulung.

Diese Methode zeichnet sich besonders dadurch:

Einsatz von Probs
Asanas werden gehalten
Meditation in Bewegung

B.K.S. Iyengar starb am 20. August 2014. In dem Vorwort seines letzten Buches Licht frs Leben schreibt er: Ich hoffe zutiefst, dass mein Ende Ihr Anfang sein mge

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ber mich

Seit mehr als 18 Jahren ist Yoga, und damit auch der spirituelle Weg, ein fester Bestandteil in meinem Leben. Das tgliche ben verbindet Krper und Geist ein tiefgreifender und bewegender Prozess, der die Achtsamkeit schult.

Im Jahr 2001 hat alles angefangen. Yoga war ursprnglich mein krperlicher Ausgleich zu meinem hektischen Leben. Schon sehr bald sprte ich, dass das regelmssige ben nicht nur den Krper, sondern auch den Geist verndert.

Nach dem dreijhrigen Studium bei Rita Keller, Deutschlands Iyengar-Yoga-Pionierin und anerkannteste Senior-Lehrerin Europas, durfte ich 2012 dankbar mein Diplom entgegennehmen.

Ich eroberte eine neue Welt und fortan begann der Yoga-Unterricht. Neben meinen eigenen Klassen vertiefte ich auch mein Wissen im Bereich der therapeutischen Arbeit. Spter kamen die Krebspatientinnen dazu.

Nach wie vor gehren nationale und internationale Weiter- und Fortbildungen sowie Seminare und die regelmssigen Besuche am Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute in Pune (Indien) fr mich zu den wichtigsten Ereignissen des Jahres.

Ich sehe Yoga vor allem als Mglichkeit, innerlich zu wachsen und diese gelernte Achtsamkeit auch im Alltag zu leben.

Mein Netzwerk:

Mitglied in der Iyengar-Yoga-Vereinigung-Schweiz, 3000 Bern

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Warum Iyengar Yoga

Mehr Flexibilitt
Die einzelnen bungen werden langsam und behutsam ausgefhrt. Die Verwendung von einfachen Hilfsmitteln soll es jedem vom Anfnger bis zum Fortgeschrittenen ermglichen, die Krperhaltungen bewusst und ohne Verletzungen auszufhren.

Starke Muskeln
ber die Dehnung der einzelnen Muskelpartien hinaus wird durch das Halten der Position Kraft aufgebaut und der Krper gestrafft. Diese Ausfhrungen nehmen den ganzen Krper in Anspruch und die verschiedensten Muskelgruppen werden miteinander verbunden. Das Ergebnis ist ein fantastisches Ganzkrpertraining.

Ein ruhiger Geist
Mit der konzentrierten Ausfhrung der Positionen werden die Gedanken leiser. Eine Art Meditation stellt sich ein und fhrt zu einem neuen Bewusstsein auf der Matte und im Alltag.

Internationale Studien haben belegt, dass durch Iyengar Yoga Rcken- und Nackenschmerzen gelindert werden knnen. Wenn sich die Aufmerksamkeit auf die Ausfhrung richtet, kann man die oft unbewusste Muskelschwche, die zu Rcken- und Nackenschmerzen fhrt, berwinden.

Verbesserte Haltung
Die einzelnen bungen folgen einer bestimmten Abfolge und helfen dir, auch die Muskeln zu strken, welche fr deine ganze Krperhaltung verantwortlich sind. Mit der gezielten Verbesserung der Ausfhrung werden auch die kleinen Muskeln aktiviert und gestrkt mit dem Ergebnis, dass du eine aufrechtere Krperhaltung einnehmen kannst, mehr Energie hast und ein strahlendes Selbstbewusstsein erlangst.

Verbesserte Atmung
Die Ausfhrung der einzelnen bungen geht synchron mit einer sanften Atmung einher. Das ruhige Atmen hilft dem Krper und dem Gehirn, sich mit gengend Sauerstoff zu versorgen. Dieses konzentrierte Atmen hilft dir, auch in angespannten Situationen im Alltag bewusst Stress abzubauen.

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Daniela Stilke
Iyengar Yoga Lehrerin
Rieterstrasse 59
8002 Zrich

+41 78 656 46 44 more ....   mobile